chessline.ru

Диета конституции слизь

Рейтинг - | Просмотров: 609 + | Рекомендуемый возраст: 66
Диета конституции слизь

Для представителей Капхи наиболее благоприятна теплая, легкая и сухая диета. Холодных, тяжелых и маслянистых продуктов следует избегать. Скопление слизи в организме свидетельствует об избыточном принятии пищи, увеличивающей Капху. Сладкий, соленый и кислый вкусы повышают Капху, острый, горький и вяжущий — снижают. Поскольку пища в основном относится к сладкому вкусу, то при Капха-конституции следует ограничивать себя в пище. Основной принцип диетотерапии для Капхи состоит в том, чтобы поменьше есть и побольше принимать трав. Люди, принадлежащие к типу Капхи, должны есть понемногу и не. Принимать пищу им следует три раза в день, причем основной прием должен происходить около полудня, а два других должны быть легкими. Нужно, кроме того, уделять меньше времени как самому процессу диеты конституции слизь, так и процессу приготовления пищи для. Энергию, которую они отдают своему питанию, можно направить на приготовление пищи для других например, для друзей, принадлежащих к типу Ваты. Желательно не есть в вечернее время, особенно тяжелую пищу. Рекомендуется лечебное голодание примерно раз в три месяца либо еженедельный разгрузочный день. Нередко приносит пользу отказ от завтрака. При Капха-конституции нельзя спать после еды. Как правило, лучшее время для принятия пищи между 10 часами утра и 6 часами вечера. Люди этого типа должны следить за собой, чтобы питание не закрепощало их и не воспринималось как фактор эмоциональной поддержки, помогающий почувствовать себя в безопасности, ощутить уверенность в себе и любовь окружающих. Фрукты увеличивают содержание воды в организме и могут вызвать избыточное слизеобразование. Поэтому при Капха-конституции они, как правило, не рекомендуются, особенно в сочетании с другими продуктами. Но благодаря своей легкой диете конституции слизь фрукты обычно не вызывают сильного увеличения тяжелой Капхи. Некоторые кислые фрукты, например лимоны и грейпфруты, могут даже способствовать уменьшению в организме количества жира и слизи — но только при условии, что они употребляются без сахара можно с медом. Сладкие фрукты подавляют пищеварительный огонь, и это главный их недостаток...

Диета болезни слизи

Все это приводит возмущению конституции Слизь Вата-доша. Также как купание в холодной воде, сырость, сон после еды, умственная и физическая лень и малоподвижный образ жизни. Янских продуктов значительно меньше. Относятся земляника, клубника, малина. Эти ягоды хорошо пить с чаем. Они...

Видео инструкция - Диета конституции слизь.

Капха доша. Питание Капха Доша. Аюрведа Здесь

Рекомендуем купить

Спонсоры

    Загрузка...
Copyright © - chessline.ru. All Rights Reserved.