chessline.ru

Диета от журналистки

Звезды - | Просмотров: 9910 + | Рекомендуемый возраст: 40
Диета от журналистки

С детства российская теле- и радиоведущая, журналист, автор книг о фитнесе была склонной к полноте. И если в юности Юлия Бордовских не испытывала комплексы по поводу лишнего веса, с началом карьеры на телевидении ей пришлось об этом задуматься. Поддерживать себя в диете от журналистки Юлии помогают регулярные тренировки и любимая работа. Обаятельная блондинка через день выполняет кардио-тренировки, которые чередуются с посещением тренажерного зала. В ее графике также обязательно присутствует и йога, и пробежки. Лучшее начало дня — спорт. Не могу без этого жить! Потрясающая энергетика в World class Город столиц в Сити! Продолжительность тренировок у Бордовских составляет час-полтора в день. Занимается Юля и в поездках, даже в тех местах, где нет условий для спортивных подвигов. Примечательно, что девушка является кандидатом в мастера спорта по баскетболу. Run or not to run? Но главное, конечно же, правильное питание. В своем Instagram Бордовских делится, например, рецептом вкусного коктейля из семян чиа, фруктов и кокосового молока. Суперфуд семена чиа для приготовления этого блюда обязательно нужно размачивать. Кокосовое молоко, семена Chia и фрукты! Во всяком случае семена Chia, которые называют Superfood, действительно Супер еда! Только их обязательно нужно размачивать. Pudding from coconut milk, Chia seeds and fruits. Своими советами по правильному питанию и вообще о здоровом образе жизни Юлия Бордовских делится в социальных сетях и на страницах журнала Hello! Наше состояние — отражение того, что мы едим, помните об. Благодаря изучению здорового питания Бордовских исключила из своего рациона много лишнего. С недавних пор ведущая стала придерживаться особой системы питания — макробиотика. Согласно ее основам, человеку нужно есть пищу, которая заряжает энергией. Неправильное же питание, наоборот, забирает силы, в результате чего чувствуется усталость. Все, что я сегодня буду делать — посвящаю моей имениннице Маруське! Начнем с главного — поход за здоровьем и молодостью! Подписывайтесь на наш Telegramчтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно...

Видео ролик - Диета от журналистки.

Финики для похудения!? Диета!? Datteln abnehmen, Diät!?

Бестселлеры продаж

Спонсоры

    Загрузка...
Copyright © - chessline.ru. All Rights Reserved.