chessline.ru

Диета виктории бэккхам

Рейтинг - | Просмотров: 9315 + | Рекомендуемый возраст: 63
Диета виктории бэккхам

Знаменитая экс-солистка группы Spice Girls, супруга Дэвида Бекхэма и мать троих детей удивительным образом умудряется сохранять девичью стройность. Диета Виктории Бекхэм включает в себя несколько вариантов, которые на различных этапах борьбы с лишним весом пробовала звезда. Принцип состоит в употреблении только ягод и сырой рыбы сашими. Больше ничего принимать в пищу. Из напитков разрешены вода и зеленый чай. Питаться по этому принципу можно только в специальных японских ресторанах, иначе может возникнуть риск попадания в организм паразитов через рыбу. Несмотря на то, что рыба полезна, в сыром ее виде находится вещество, разрушающее витамин В1который необходим для четкой работы мозга, нервной системы и сердца. Диета хороша тем, что вы будете получать белки, жирывитамины и минералы. Однако, слишком долго придерживаться подобной системы питания, все-таки, не стоит. Для этого нужно приготовить напиток - смешать свежевыжатый грейпфрутовый сок и минералку без газа. Пить эту смесь необходимо пару раз в сутки. Как заявляет Виктория Бекхэм, при такой регулярной очистке кишечника можно не переживать о количестве употребленной пищи, но объедаться не стоит. Основной принцип - питаться блюдами, приготовленными только на пару, так как при подобной обработке в продукте сохраняются практически все витамины и полезные вещества, плюс к этому - не требуется добавлять масло при готовке. Однако, список продуктов, находящихся под запретов, все же, имеется - это сахар его содержание в овощах вполне достаточноемясо, растительные и животные жиры. Особо приветствуются в рационе рыба и морепродукты - Виктория Бекхэм утверждает, что никакого вреда от этих продуктов быть не может, к тому же, на талии и бедрах их употребление совершенно...

Диета виктории макарской

Все материалы на сайте tutknow. Перед тем как заниматься самолечением — проконсультируйтесь с врачом! Все права на Диета два дня молочные второй третий хлеб с медом материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат их авторам и охраняются законом об авторских и смежных правах. Полное копирование материалов с сайта запрещено! При частичном цитировании — гиперссылка на tutknow. Все фотоматериалы, что принадлежат Tutknow. Другие фотографии в свободном пользовании. Главная Все статьи Все...

Видео ролик - Диета виктории бэккхам.

Секреты хорошей фигуры от Виктории Бекхэм. Фитнес ТВ

Популярные продукты

Банеры

    Загрузка...
Copyright © - chessline.ru. All Rights Reserved.